从宜昌伍家岗到丽江古城旅游全攻略

本攻略专为从宜昌伍家岗出发的旅行者设计，结合交通、住宿、景点与美食，提供一份详尽的丽江之行规划。

一、行程概览

建议旅行时长：5-7天。最佳季节：春秋两季（3-5月，9-11月），气候宜人，景色优美。

二、交通安排

1. 从伍家岗出发：
- 优先选择从宜昌东站乘坐高铁至武汉（约1.5-2小时），随后从武汉天河机场飞往丽江三义机场（直飞航班约2.5小时）。
- 或从宜昌三峡机场飞往昆明长水机场，再转机至丽江（总飞行时间约4小时，含转机）。
2. 丽江本地交通：
- 机场到古城：可乘坐机场大巴（约40分钟）或出租车（约30分钟）。
- 古城内以步行为主，周边景点可租车、包车或乘坐公交。

三、住宿推荐

1. 古城内客栈：体验纳西民居风格，推荐五一街、七一街附近，价格150-500元/晚。
2. 古城外酒店：追求舒适便捷，可选择香格里拉大道附近的星级酒店，价格300-800元/晚。

四、景点路线规划

第一天：抵达与古城初探
- 下午：入住后漫步丽江古城，打卡四方街、大水车、木府。
- 晚上：欣赏古城夜景，体验酒吧街氛围。
第二天：古城深度游
- 上午：登狮子山观全景，参观黑龙潭公园。
- 下午：游览束河古镇，感受安静古朴的茶马古道风情。
第三天：自然风光之旅
- 全天：前往玉龙雪山（需提前预订缆车票），游览蓝月谷、甘海子。
第四天：文化体验
- 上午：参观白沙古镇和东巴文化博物馆。
- 下午：体验纳西刺绣或制作东巴纸手工活动。
第五天：周边探索
- 可选拉市海骑马划船，或前往虎跳峡徒步（需早起，车程约2小时）。

五、美食推荐

- 必尝小吃：鸡豆凉粉、丽江粑粑、纳西烤鱼。
- 特色餐厅：古城内的纳西菜馆，尝试腊排骨火锅、野生菌料理。
- 饮品：云南小粒咖啡、普洱茶。

六、实用贴士

- 高原防晒：丽江紫外线强，需备防晒霜、墨镜、帽子。
- 天气应对：昼夜温差大，建议 layered dressing（分层穿衣）。
- 尊重文化：古城内尊重当地纳西族习俗，避免喧哗。
- 预算参考：人均3000-5000元（含交通、住宿、餐饮、门票）。

这份攻略将助您从宜昌伍家岗轻松启程，深度体验丽江古城的自然与人文魅力。祝您旅途愉快！