行程概览
从宜昌伍家岗出发，井冈山之旅建议安排3-4天，结合红色历史与自然风光，体验革命圣地的独特魅力。
交通指南
出发地：宜昌伍家岗
推荐方式：自驾或高铁组合
1. 自驾：沿G50沪渝高速转G60沪昆高速，全程约6-7小时，途经湖南风光。
2. 高铁：从宜昌东站乘高铁至吉安西站（约4小时），转乘巴士直达井冈山（1.5小时）。
行程安排
- 第一天：抵达与初探
上午从伍家岗出发，下午抵达井冈山茨坪镇，入住酒店后游览南山公园，欣赏火炬广场夜景。 - 第二天：红色核心景点
参观井冈山革命博物馆、北山烈士陵园，下午前往黄洋界哨口和茅坪八角楼，感受历史氛围。 - 第三天：自然风光体验
游览龙潭瀑布群和五指峰，体验井冈山的绿色生态，傍晚返回茨坪品尝当地农家菜。 - 第四天：返程或延伸游览
可选择游览大井毛泽东旧居后返程，或延长行程探索笔架山等景点。
实用贴士
1. 井冈山门票联票有效期为5天，建议提前在线购买。
2. 山区气候多变，需备好雨具和保暖衣物。
3. 当地特色美食包括红米饭、南瓜汤，不妨一试。
总结
此行程平衡历史教育与自然休闲，适合家庭及团队出游，从伍家岗出发便捷高效，让井冈山之旅充满意义与乐趣。